Điều trị xuất tinh sớm - 5 điều phái mạnh phải biết

Trong xã hội hiện đại: bệnh yếu sinh lý nam đang ngày càng gia tăng ở cánh đàn ông. dưới sự tác động của quá nhiều yếu tố, bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Một trong những bệnh thường gặp nhất là xuất tinh sớm .

Đây là nỗi lo lắng, là “chuyện khó nói” của các quý ông. Có lẽ nguyên nhân duy nhất đó là ai cũng muốn chứng tỏ khả năng sức mạnh nam tính của mình với người phụ nữ mình  yêu thương. Nhưng việc xuất tinh sớm đã hạ gục hoàn toàn phong độ của họ. Vì thế ai cũng muốn tìm biện tăng cường sinh lý, điều trị xuất tinh sớm. Khi điều trị xuất tinh sớm – phái mạnh cần lưu ý 5 điều sau đây

1. Thay đổi thời gian, tần suất quan hệ tình dục hợp lý:

Tần suất quan hệ tình dục quá nhiều, liên tục trong một thời gian dài, thủ dâm nhiều… là những nguyên nhân làm cho tinh thần mệt mỏi, có thể gây nên bệnh liệt dương hoặc xuất tinh sớm.  Theo các chuyên gia tâm lý và bác sĩ chuyên khoa trong quá trình điều trị xuất tinh sớm, hai vợ chồng tạm thời ngủ riêng, không quan hệ tình dục trong một thời gian, không tiếp xúc với hình ảnh gợi dục, sẽ làm cho trung khu thần kinh, và cơ quan sinh dục được nghỉ ngơi, nâng cao hiệu quả trong việc điều trị bệnh liệt dương, xuất tinh sớm.

( Điều trị xuất tinh sớm - 5 điều phái mạnh phải biết )

2. Đừng thực hiện gượng ép:

Tùy thuộc vào tuổi và sức bền của bạn mà có thể tập luyện một hoặc ba lần tuần. Đừng thực hiện hơn, biến nó thành hoạt động phản tác dụng. Quan điểm điều trị này là tập trung vào cảm xúc làm cho bạn được thoải mái, không phải để đánh giá thành tích của bạn. Hãy cố gắng hết mình để tự điều trị cho mình. Bạn không có gì mất ngoài việc mất những rắc rối, bệnh tật của bạn.

3. Nâng cao sức khỏe thể chất:

Thực hiện đều đặn, luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày vừa giúp nâng cao, cải thiện  sức khỏe bản thân vừa giúp cho việc điều trị xuất tinh sớm đạt hiệu quả cao.

Sức khỏe, thần kinh suy nhược, lao động quá sức, mất ngủ kéo dài, lao động trí óc căng thẳng, stress đều là nguyên nhân phát bệnh xuất tinh sớm, do đó phái mạnh nên chú ý dành thêm thời gian luyện tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe thể chất.

(Luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày giúp cho việc điều trị xuất tinh sớm đạt hiệu quả cao)

4. Hạn chế lo lắng, căng thẳng, stress trong cuộc sống:

Stress là một nguyên nhân gây giảm ham muốn trong cuộc sống hiện đại. Để khắc phục tình trạng này bạn nên cố gắng giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, lo lắng.

Khi quan hệ tình dục bạn phải thực sự cảm thấy có hứng thú và thoải mái không nên quan hệ kiểu cưỡng ép, bất đắc dĩ, hoặc làm theo “nghĩa vụ trả thuế” hàng ngày; không nên vì quan hệ tình dục không như ý muốn hay không cảm thấy hưng phấn, không nên chì vì thế mà đánh mất tự tin. Hai vợ chồng cùng nhau vun đắp tính cảm ngọt ngào, nồng ấm, chia sẻ nhiều vấn đề trong công việc và cuộc sống với nhau hơn, cùng nhau giải tỏa những mẫu thuẫn; người vợ nên dành thêm thời gian quan tâm, chia sẻ, động viên, khích lệ chồng, không nên thờ ơ, lạnh nhạt, lãnh cảm với chồng. Điều đó sẽ làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn

5. Sử dụng thực phẩm bổ thận tráng dương, thuốc tăng cường sinh lý:

Các loại thực phẩm bổ thận tráng dương rất tốt cho nam giới như như thịt dê, đuôi bò, thận dê, nội tạng động vật, hải sản, giá đỗ… đều là những thực phẩm dinh dưỡng tốt cho nam giới, cải thiện chất lượng cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục của quý ông. Ngoài ra  bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng, thuốc tăng cường sinh lý để lấy lại bản lĩnh đàn ông của chính mình.

Trên đây là 5 điều phái mạnh cần phải biết trong điều trị xuất tinh sớm để nâng cao hiệu quả trong việc điều trị xuất tinh sớm , tìm lại bản lĩnh đàn ông, thắp lửa chốn phòng the.